残り2か月!年末に向けてのメンテナンス

皆さんこんにちは!

国立旭通り整骨院です!!

今年も残すところあと2か月になりますね。

この時期からは年末年始に向けて何かと忙しくなる季節になってきます。また、夏と比べて夜の暗くなる時間が早くなってきましたので、自転車や車の運転の際は早めにライトの点灯を心がけて下さい。

今回のテーマは「残り2か月!年末に向けてのメンテナンス」についてお話させていただきます。

冒頭でもお話をしましたが、今年も残り2か月です。

年末年始は、何かと忙しく特に12月は「師走」と言われるくらい毎年皆さん慌ただしく年末を迎えています。

しかし忙しいと言って体のケアを忘れてしまうと年末に

急に腰に痛みが起こったする事もあります。

年末に急な痛みが起きないように、この2か月でしっかり

メンテナンスをしていきましょう!!